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关节扭伤的急救措施

发布时间:2022-01-05 14:42:03 浏览:567次

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未做好准备,过度的扭转,超出了正常的活动范围,撕裂附着关节外部的关节囊,即韧带和肌腱,即扭伤,也叫“筋伤”。扭转是由于青少年运动损伤,体力劳动者的工作伤,常发生在踝部。

当关节未做好准备时,扭转过于剧烈,超出了正常的活动范围,撕裂附着关节外部的关节囊,即韧带和肌腱,即扭伤,也叫“筋伤”。扭伤主要是由于青少年运动损伤,体力劳动者的工作伤,常发生在脚踝、腕部和腰部。出现在下腰部的扭伤,即通常所说的“闪腰叉”。疼痛、肿胀、关节活动不良等是扭伤的常见症状,疼痛是必然出现的症状,皮肤青紫,关节不能转动,这是扭伤的常见表现。

一、治疗措施:

1.运动中扭伤手指,常发生于打篮球争球,手指末节触球的瞬间,有电击样疼痛而突然停止活动,受伤后应立即停止运动,先进行冷敷,以冰敷为佳。无条件时,可用净水替代。在冰水中浸泡15分钟左右,再用冷湿的布包敷。将手指再次用胶布固定到伸直位置。观察手指的活动性,如果手指伸直弯曲受到限制或末节手指呈下垂样,有可能发生撕脱性骨折,要尽快到医院就诊。

2.如有踝关节扭伤,可在急救的时候用毛巾包着冰外敷,48小时后可用热毛巾外敷(皮肤破损并不严重),首先要制动休息,用枕头将小腿垫高,促进静脉回流,使瘀血消散。此外,可以用茶水、黄酒、蛋清等调敷云南白药、七厘散等,2~3次/日,外加包扎,促进瘀血消散,效果更佳。

3.腰扭伤见于突然转体或二人抬物时用力不均匀,治疗要点也是静养。应该在局部做冷敷,尽量采用合适的体位,或者侧卧,也可以仰卧,可以仰卧,膝下垫毛毯等物品。缓解疼痛之后,可以把卧硬板床送到医院或者找医生来治疗。

云南白药胶囊2片,一日三次;三七片2片,一日三次,一日三次,中山长途救护车出租公司加服止痛药,如散利痛1片,一日二次。

二、注意事项:

1.腰肌劳损,重要的是安静,匆忙的去医院会导致病情的恶化。若处理不当,可反复发作,可发展为椎间盘脱出。

2.为了防止脚踝扭伤再发,为了保护韧带或佩带护膝2~3周,应在鞋底外侧垫高0.5厘米(即在外侧钉一片胶皮或塑料)。

3.腰扭伤患者建议睡硬板床,扎宽腰带,锻炼腰背肌。

4.切忌在急性扭伤期间仍不休息,而且有更多活动,导致软组织没有得到修复,新鲜扭伤变成陈旧伤痕,局部持续疼痛,瘀血不退。


以上是我们公司的一些见解和观点,希望对您有所帮助。您有任何问题,可以随时咨询我们,咨询电话:15002029169 

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